Receita de pão de centeio do Sabugueiro (Portugal)



Receita de pão de centeio do Sabugueiro


Pão de centeio do Sabugueiro (Portugal)
                                                               A receita rende 1 pão


Fermento natural
155 gramas de farinha de centeio 
125 gramas de água
9 gramas de fermento iniciador (starter)
(Misture os ingredientes de deixe amadurecer por 14 horas a 24ºC)
Massa A
156 gramas de farinha de centeio
15 gramas de água - 100ºC
3 gramas de sal
(Com a água fervente, escalde a farinha de centeio e deixe descansar por 14 horas)

Massa Principal
todo fermento natural
toda massa A
110 gramas de água
240 gramas de farinha de trigo
7 gramas de sal


Método de preparo

1 - Amasse os ingredientes em velocidade lenta por 12 minutos. Regule a água para fazer uma macia macia e moldável.

2 - Coloque numa superfície de trabalho e deixe a massa descansar, coberta por 30 minutos a 28ºC.

3 - Modele um pão redondo e coloque num cesto de fermentação bem enfarinhado.

4 - Deixe crescer até dobrar de volume, por cerca de 2 horas a 25-26ºC. Enquanto isso, pré-aqueça o forno a 250ºC e coloque uma pedra de assar no seu interior.

5 - Asse com vapor por 15 minutos, depois abaixe para 210°C e asse por mais 50 minutos até dourar. Deixe esfriar sobre uma grade.


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