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Receita de pão de hambúrguer integral

 Receita de pão de hambúrguer integral

                    Rendimento: 10 pães 


Pré-fermento
170 gramas de farinha de trigo integral
120 gramas de água
1 grama de fermento seco instantâneo
3,5 gramas de sal
(Misture os ingredientes e deixe fermentar por 2 horas a 25-26ºC)

Massa Principal
todo pré-fermento
164 gramas de farinha de trigo forte
246 gramas de farinha de trigo integral
115 gramas de água
4 gramas de fermento seco instantâneo
9 gramas de sal
2 ovos
20 gramas de açúcar
20 gramas de mel
45 gramas de manteiga
para polvilhar > sementes variadas

Método de preparo

1 - Na tigela da amassadeira, coloque os ingredientes, exceto a manteiga, e amasse em velocidade lenta por 4 minutos. Em seguida, adicione a manteiga aos poucos e amasse em velocidade média por mais 4 minutos.

2 - Deixe fermentar por 60 minutos a 25ºC.

3 - Numa superfície enfarinhada, divida a massa em dez pedaços de 100 gramas cada. Modele bolas apertadas e coloque numa assadeira untada. Deixe-as bem afastadas uma das outras. Achate-as com a palma da mão. Pincele um pouco de água e polvilhe as sementes variadas. Crescimento > 1:30 horas a 25ºC.

4 - Asse a 200ºC por 30 minutos até dourar. Retire e coloque numa grade para esfriar.